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如果您的手机短信被拦截，您可以尝试以下步骤来恢复正常使用。
1、检查拦截设置：请检查您的手机设置，确保短信拦截功能已关闭或已将特定的联系人或短信添加到白名单中，不同的手机品牌和操作系统可能有不同的设置方式，您可以参考您的手机说明书或在线搜索具体的操作方法。
2、清除缓存和Cookie：手机缓存和Cookie可能会导致短信被误判为垃圾短信而被拦截，您可以尝试清除手机浏览器缓存和Cookie，然后重新尝试接收短信。
3、检查短信服务提供商：如果您仍然无法接收短信，可能是因为您的短信服务提供商出现了问题，您可以联系您的运营商并询问他们是否有问题或是否有任何限制阻止了您接收短信。
4、检查手机存储空间：如果您的手机存储空间不足，可能会导致短信无法正常接收，请检查您的手机存储空间并确保有足够的空间来接收新的短信。
5、重启手机和重置网络设置：重启手机和重置网络设置可能有助于解决短信接收问题，在重置网络设置之前，请确保您已经备份了所有重要的数据和信息。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系手机厂商或运营商寻求进一步的帮助和支持，如果您认为自己的短信被恶意拦截或存在其他安全问题，请及时报警或联系相关部门进行处理。